Presente de até R$500 para pai ♥

Olá princesas, tudo bom?

Presente de até R$ 100,00 para agradar o pai esportista
E para quem não quer enfrentar os shoppings lotados o e-commerce é a solução
Faltando pouco menos de 1 mês para a comemoração de Dia dos Pais, muitos filhos já começam a pensar no presente para agradar o paizão. Mas, como o tempo é de vacas magras, a economia fala mais alto, e o presente vira uma “lembrancinha”.  Para quem tem um pai que adora praticar esporte e já está preocupado em encontrar um presente que caiba no bolso separamos algumas dicas para ajudar na escolha. 
 O melhor é investir em presentes que possam acompanhá-lo no dia a dia. Os bonés, por exemplo, são ótimas opções. Além de ser um artigo que dá um up no visual do esportista tem muitas funcionalidades, por exemplo, ele ajuda a proteger a cabeça e o rosto dos raios solares e também ajuda a segurar o suor para que ele não escorra no rosto durante o exercício.   O modelo de aba curvada é o mais indicado, pois, ele prende melhor à cabeça e não se solta na hora de se exercitar. A Tomboy tem várias opções de bonés que agrada todos os estilos. Para os pais que são mais discretos, os modelos lisos e neutros, como preto cinza, off White e branco são ideais. Já para os mais descolados e que adoram cores, os estampadas ou com cores marcantes fazem sucesso.

Outra opção é presentear com uma mochila. Assim, dá para guardar todo o material de treino lá dentro. A Tomboy possui modelos resistentes e que são ideais para quem adora esporte e também adora violão acústico nylon
 E, para os filhos que não querem enfrentar as filas dos shoppings, comprar via internet é seguro e rápido, né? Os bonés da marca saem no shop online por R$35,00 e as mochilas entre R$89,00 e R$ 99,00. Ou seja, além de caber no bolso ainda tem a comodidade de comprar sem sair de casa.




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Beijinhos


Escolhas alimentares para todas as ocasiões

Olá princesas, tudo bom?



Do italiano ao japonês: aprenda a fazer boas escolhas para não atrapalhar o processo de emagrecimento


Para quem deseja perder peso, sair de casa para ir ao restaurante sempre é um teste para o autocontrole. São nesses momentos que perdemos o controle da situação e nos rendemos às tentações que estão bem ali à nossa disposição. Por outro lado, o segredo do emagrecimento saudável está justamente em aderir a hábitos saudáveis de longo prazo – a famosa reeducação alimentar. O primeiro passo é ter determinação para querer de fato transformar seus hábitos alimentares e criar hábitos como uso do tadalafil em suplementos. Falando de suplementos, a barbozao é uma dica ótima. Sabe aquele ditado de que quantidade não é qualidade? “Essa frase resume o conceito básico da reeducação alimentar, pois se trata de escolher nutrir o corpo com alimentos de qualidade, e não em quantidade” resume Juliana Mauri, nutricionista da Cia. da Consulta.

O processo exige uma mudança no estilo de vida, motivo pelo qual muitas pessoas desistem no meio do caminho. “Não é fácil, mas contribui para a perda de peso e ainda traz inúmeros benefícios para sua saúde”, completa a especialista. A causa para a demora em obter resultados pode estar na presença de hábitos inofensivos do nosso dia a dia, mas que são capazes de sabotar o processo de emagrecimento. Além disso, não podemos nos isolar totalmente de uma vida social e o segredo é saber fazer boas escolhas independentemente da situação. Confira a seguir as dicas da Juliana Mauri, nutricionista da Cia. da Consulta.  



No restaurante Italiano



Hábito ruim:

  •  Comer massas com recheios.
  • Optar por molhos gordurosos, como molho de queijo e molho branco.
  • Utilizar queijo ralado em excesso.

Solução:

  • Prefira as massas sem recheio.
  • Priorize pratos com molho vermelho. 
  • Controle o consumo de queijo ralado.

Na churrascaria



Hábito ruim:

  • Comer carnes gordurosas e em excesso, mesmo que já esteja satisfeito.

Solução

  • Fuja da típica frase “vamos fazer valer o dinheiro que foi pago pelo rodizio”. 
  • Inicie a refeição pela salada.
  • Prefira as carnes magras com menor teor de gordura, como maminha ou alcatra.
  • Opte também por peixes e peito de frango sem pele. 
  • Evite alimentos fritos.
  • Peça uma salada de fruta para a sobremesa.

Na hamburgueria


Habito ruim:

  •  Pedir lanche com mais de um hambúrguer.
  • Incluir condimentos, como queijo e molhos.
  • Optar por acompanhamentos como batata frita e refrigerante.

Solução:

  • Peça sanduíche de frango ou peixe.
  • Evite molhos e queijos.
  • Prefira tomar água.


No restaurante japonês


Hábito ruim:

  • Consumir arroz em excesso, pois o arroz japonês pode conter açúcar em seu preparo.
  • Optar por frituras em excesso.
  • Tomar suco de fruta durante ou após a refeição.

Solução:
  • Prefira consumir o temaki sem arroz.
  • Priorize o sushi de peixe, pois o de camarão é gorduroso e mais calórico.
  • Evite as frituras.
  • Peça um picolé de fruta para a sobremesa.
  • Beba água para acompanhar a refeição, pois os sucos são calóricos.

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Beijinhos

Dia das Mães: Jóias Personalizadas ♥

Olá princesas, tudo bom?

Dia das Mães: joias personalizadas!
Pulseiras e berloques criam joia única para contar a história da sua mãe




Todo mundo sabe que cada mãe é única e, por isso, a Casa das Alianças tem a sugestão perfeita para presenteá-la.

Para eternizar os momentos marcantes da sua história com sua mãe, a linha de pulseiras e berloques da loja de prata  My Story é uma ótima opção. Com o tema “Colecione Momentos”, a marca oferece 10 modelos de pulseiras, com materiais como couro, prata e ouro; e mais de 600 pingentes dos mais variados temas.

“O interessante dessa linha é que a cliente monta a pulseira com os pingentes que representam cada um dos momentos da sua vida. A pulseira se torna muito mais do que uma joia, mas uma recordação especial”, afirma Maurício Moreira, coordenador de marketing da 🏡 das Alianças.

As inúmeras opções de pulseiras disponíveis ajudam a criar modelos exclusivos. As pulseiras podem ser em couro, coloridas, de prata, com fecho brilhante, de coração ou em ouro. Já para os pingentes, há opções em prata, esmaltados e em vidro Murano, todos com incríveis detalhes que deixam as joias ainda mais requintadas.

Preços

A linha de pulseiras colecionáveis My Story, disponível nas 47 lojas da Casa das Alianças, é a opção para você contar a sua história de forma exclusiva, com preço justo, e muita qualidade. As pulseiras em prata podem ser adquiridas a partir de R$ 120, enquanto as de couro custam a partir de R$ 100 (podendo variar de acordo com o tamanho e o acabamento do fecho). Os berloques são vendidos a partir de R$ 50, podendo custar até R$ 210, de acordo com o peso e detalhes nas peças. 




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Beijinhos

Jardins verticais ♥

Olá princesas, tudo bom?

Tendência internacional - Jardim Vertical

O jardins verticais  tornaram-se os queridinhos  para os amantes do verde. Ótima ideia para ter elementos da natureza bem perto de você e sem ocupar grandes áreas, afinal se faltarem metros quadrados, as plantas podem subir as paredes e ganhar destaque na decoração junto com papel de parede 3d além de serem fáceis de fazer.

Existem diversas maneiras de se montar um jardim vertical: painéis de madeira, módulos com cachepôs, treliças, vasos em meia lua, dentre outros.

Elo7 e MadeiraMadeira indicam produtos para aderir à essa tendência e deixar sua casa ainda mais bonita. Confira:








  1. Jardim vertical Madeira Hera Siena Móveis - 393,27 reais - na MadeiraMadeira
  2. Jardim vertical de madeira - Carllos Criações para Elo7 - 198 reais
  3. Floreira Vertical In Brasil 75cmx75cm Itauba - na MadeiraMadeira - 164 reais
  4. Painel para jardim vertical - 50 x 70 cm - Elo7 - 69,90 reais
  5. Módulo de parede vertical Mão e Formão Amarelo - 187,33 reais - na MadeiraMadeira
  6. Jardim vertical Park - 367,52 reais - na MadeiraMadeira




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Beijinhos



Óculos Upper Class ♥

Olá princesas, tudo bom?

A resenha de hoje é sobre um acessório que todas amam e não saem de casa sem, to certa? Mesmo no frio, dentro da bolsa sempre tem haha Adivinharam o que é? Não? 
São os mais amáveis óculos de sol.

A Upper Class, é uma loja no Facebook e Instagram que me mandou 5 óculos maravilhosos, super tendência e resolvi mostrar pra vocês ♥



Esse é o RayBan que eu tava desejando demais demais ♥ Além de tendência ele combina com qualquer tipo de roupa e é lindo.

O preço é R$79,90


O RayBan Aviador é um dos mais desejados de todo mundo, ele combina com diversas roupas e é bem despojado, esse que eu estou usando é todo preto, o que faz combinar ainda mais com qualquer tipo de roupa. Super tendência que nunca passa ♥

O preço é R$79,90


Esse foi o mais desejado quando postei no facebook haha gente, ele era filho único e a loja tem outros modelos perfeitos também, mas confesso que esse é o meu preferido. Eu me apaixonei nesse óculos ♥.♥



O preço dele era R$89,90 ♥


Mas quem amou aquele, que tal pirar nesse? Eu me apaixonei nesse lindo ♥ Gente, é super tendência o espelhado e com animal print ainda, é de se apaixonar demais né? 


É muito fofo ♥

Custa R$89,90


E esse que eu me apaixonei tanto, não tiro mais do rosto hahaha super versátil, combina com qualquer tipo de roupa e ainda tem uma pegada Boho, ele é um oculos de sol feminino redondo e combina com tudo! 

O preço dele é R$89,90


Os links pra comprar vão abaixo:

Instagram
Facebook


Não vão se arrepender gente, a loja envia tudo certinho e chega muito rápido ♥


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Beijinhos






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