Malhação x Cabelos
Madeixas saudáveis antes, durante e depois do treino
A prática de atividades físicas, como academia, corrida e outros esportes tende a deixar os cabelos mais ressecados e danificados devido a alguns fatores, como o sol, os elásticos de amarrar e claro, o suor. Quando nos exercitamos o couro cabeludo sua muito. O cloreto de sódio e a gordura são líquidos que umedecem e grudam no fio desestruturando sua forma, ocasionando embaraço. A Mutari preparou algumas dicas para acabar com o problema de cabelos sem brilho e com aparência desleixada.
O que fazer antes de malhar?
Uma dica é utilizar creme de pentear com um pouquinho de óleo de coco nos fios. Isso garantirá maior proteção contra o ressecamento causado pelo suor. Mas atenção, não exagere, senão você obterá efeito contrário.
A segunda opção é procurar um profissional que faça uma boa nutrição nos cabelos. Mas, para surtir efeito, o tratamento deve ser feito, por no mínimo, duas vezes ao mês.
E o que fazer durante a malhação?
Sabemos que é muito ruim malhar com os cabelos soltos, além disso, o contato com o suor das costas e nuca pode ser prejudicial aos fios. A dica é, na hora de prender os cabelos, optar por elásticos forrados de tecido. Prefira usar tiaras de pano para colocar a franja para trás. Além de ficar charmoso, você ainda protege os cabelos do suor.
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Beijinhos
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